こんにちは、伊藤です。
とうとう京都府で４０度越えを記録しました。
もう体感的には毎日４０度越えのようですが、
皆さまも夏バテに気を付けてください。
話は変わりますが、
先日の朝の情報番組で日焼け止めの塗り方を
放送していました。
日焼け止めは外出する３０分前に塗るのが一番効果的で、
さっと塗るのではなく円を描いて肌になじませると
より日焼け止めの効果があるそうです。
今まで日焼けを気にはしていましたが
今年から（おそ！）ようやく日焼け止めと
日傘をちゃんと使うようになりました。
また目からも日焼けするそうで、サングラスも使い始めました。
もう顔にはシミもあるので手遅れですが･･･